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Ideias para fazer sua semana ainda melhor

Quem nunca já parou no domingo pensando: "droga já é segunda"? Pois então, eu já e muitas vezes, mas posso dizer que melhorei em alguns aspectos e por isso resolvi compartilhar com vocês algumas ideias para inspirar e fazer sua semana se tornar ainda melhor com pequenas ações durante o seu dia. Vem ver:

1- Acorde mais cedo do que de costume. Sempre quando o dia começa mais cedo, temos a sensação que as coisas tendem a render mais e assim, podemos fazer mais coisas durante o nosso dia.

2- Faça uma lista de metas. Quando lemos e olhamos sempre para algo que está por perto, tendemos a lembrar disso, por isso a importância de traçar metas durante a semana.

3- Tenha pelo menos uma refeição saudável. Se tem uma coisa que faz diferença em nossas vidas, é comer melhor. Mesmo que comece aos poucos, uma coisa ou outra durante o dia já nos ajuda a entrar no ritmo.

4- Faça algum exercício. Nem que seja um alongamento ou caminhar com o seu cachorro na rua.

5- Exerça algum hobby seu. Todos nós gostamos de fazer algo que nos faz bem, afinal é disso também que a vida é feita.

6-  Marque de sair com alguma amiga. Mande mensagem pelo whatsapp e marque um café, ou um passeio para botar o papo em dia.

7- Livre-se de algumas peças de roupa. Nada melhor do que desentulhar seu armário e dar uma renovada.

8- Arrume sua cama todos os dias quando acordar. Olhar sua cama arrumada quando você sai ou chega em casa te passa uma energia boa.

9- Ouça sua playlist favorita enquanto toma café.

10- Indique esse post para alguém! Se a pessoa ficar feliz, com certeza isso vai te deixar bem também.

Espero que tenham uma semana linda! :D

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